EINDTERMEN voor SHODAN - eerste dan.

Vijftien jaar op de dag van het examen.

Onder de bevoegdheid van de pedagogische commissie.

Kata:

• Graad met competitie. Nage-no-kata: te-waza, koshi-waza, ashi-waza.
• Graad zonder competitie. Nage-no-kata: te-waza, koshi-waza, ashi-waza. Ju-no-kata: reeks 1.

Nage-waza:

  Ukemi, het vallen in alle mogelijke vormen.

  Yakusoku-geiko.

  Uitvoering in drie verschillende verplaatsingen, 1ste en 2de kyo:

deashi-harai, hiza-guruma, sasae-tsurikomi-ashi, uki-goshi, osoto-gari, o-goshi,

ouchi-gari, seoi-nage,

ippon-seoi-nage, kosoto-gari, kouchi-gari, koshi-guruma, tsurikomi-goshi, okuri-ashi-harai, tai- otoshi, harai-goshi, uchi-mata.

Katame-waza:

  Yakusoku-geiko.

  Osaekomi-waza: de basis, van uit twee verschillende gezichtshoeken, een toepassing

  en een variant van de houdgrepen in functie van acties van uke of situatieve vormen:

kesa-gatame, kuzure-kesa-gatame (ook specifieke vormen als makura-kesa- gatame en ushiro-kesa-gatame met hun basis, toepassing en variant), kata-gatame, kami-shiho-gatame, kuzure-kami-shiho-gatame, yoko-shiho-gatame, tate-shiho- gatame.

  Shime-waza: de basis, van uit twee verschillende gezichtshoeken, een toepassing en een variant:

nami-juji-jime, gyaku-juji-jime, kata-juji-jime, okuri-eri-jime, kata-ha-jime,

hadaka-jime.

  Kansetsu-waza: de basis, van uit twee verschillende gezichtshoeken, een toepassing en een variant:

ude-garami, ude-hishigi-juji-gatame, ude-hishigi-ude-gatame, ude-hishigi-hiza- gatame.

Zele 01-09-2009.